Bevalcursus in 1 dag

Willen jullie goed voorbereid en vol vertrouwen de bevalling tegemoet? En wil je advies over fit worden na de bevalling? Dat kan nu in 1 dag!

De Bevalcursus in 1 dag is nuchter en praktisch van opzet. Tijdens deze cursus leren jullie alles over het verloop van de bevalling en de kraamperiode. Onder andere de volgende onderwerpen komen aan bod: de verschillende fasen van de bevalling, het vinden van de juiste (beval)houding, ademhalingstechnieken, voorkomen van rug- en bekkenklachten, de functie van de bekkenbodem en het kraambed.

Bevallen is teamwork. Na deze dag weten jullie precies wat je aan elkaar hebt en heeft je partner een pallet aan mogelijkheden om jouw tijdens de bevalling maar ook in de kraamperiode optimaal te kunnen ondersteunen.

Na afloop van de cursus krijg je alle informatie in een overzichtelijk e-book toegestuurd, zodat jullie deze nog eens rustig thuis kunnen nalezen.  Als kers op de taart krijg je na de cursus toegang tot het online programma ‘Kraamperiode, fit na je bevalling’ waarin je alle handvatten krijgt om optimaal en verantwoord te herstellen na de bevalling! Zodat jij op een verantwoorde manier een start kunt maken met (weer) fit worden.

De bevalcursus wordt gegeven door Willeke van Panhuis, eigenaar van Bevallen & Co en fysio- en manueel therapeute met een passie voor zwangeren. Heb je (achteraf) nog vragen, stel ze aan Willeke! Zij zal ze allemaal beantwoorden!

Je kunt deze cursus ook volgen wanneer je al een keer eerder bevallen bent. Geen bevalling is hetzelfde en het is altijd prettig om alle technieken overzichtelijk toegereikt te krijgen.

Dagen en Tijden

Duur: 2,5-3 uur

Aantal deelnemers: minimaal 4, maximaal 7 stellen

Wil je meer informatie of liever een privé cursus thuis? Neem dan een kijkje op de website van Bevallen & Co.

Tarieven

De kosten van de bevalcursus worden in veel gevallen (deels) vergoed door de zorgverzekeraar. Informeer bij jouw zorgverzekeraar naar de mogelijkheden.

€97,00

Dit is inclusief koffie, thee en iets lekkers.

'Op een toegankelijke maar informatieve manier krijg je alle tips en tricks ter voorbereiding van je bevalling. Geen wekenlange pufcursus maar allemaal binnen een paar uur in een klein gezelschap. Dankzij duidelijke voorbeelden en het bespreken van ervaringen van Willeke en andere cursisten ga ik met een relaxed gevoel mijn bevalling tegemoet.'

Annoeska


'Aan deze bevallingscursus hebben we veel gehad! Kort en duidelijk maar vooral enthousiast vertelt wat ons te wachten staat. Fijne begeleiding vóór maar ook NA de bevalling! Wij kijken er naar uit...! Bedankt Willeke.'

Peter & José

Aanmelden