Verloskundig Centrum Uniek

Cursussen en extra’s

DSC00862

Informatiebijeenkomst van Nathalie en Marja

Informatiebijeenkomst Borstvoeding

Borstvoeding is natuurlijk, maar het gaat niet altijd vanzelf. Een goede voorbereiding kan je helpen om de borstvoeding beter te laten slagen. De informatiebijeenkomst wordt gegeven door lactatiekundige Nathalie en kraamverzorgster/ borstvoedingscoach Marja 

FLOOR® zwangerschapstraining

Vanaf 01 september gaat FLOOR® zwangerschapstraining van start! 

Zwanger? Gefeliciteerd! Met de FLOOR® zwangerschapstraining blijf je op een verantwoorde en prettige manier in beweging – samen met andere zwangere vrouwen.

Onder begeleiding van gespecialiseerde fysiotherapeuten Sterre en Nicolette werk je aan kracht, stabiliteit en conditie, afgestemd op jouw lichaam. Heb je klachten aan rug, bekken of bekkenbodem? Wij weten hoe we je kunnen helpen.

Je kunt starten vanaf je termijnecho en doorgaan zolang het goed voelt. Stop je eerder? Dan kun je de overgebleven lessen gebruiken voor de hersteltraining na de bevalling.

Probeer het zelf – meld je aan voor een gratis proefles! De lessen zijn hier op de locatie van Verloskundig Centrum Uniek en in Katwijk, net wat jou uitkomt.

Aanvullend verzekerd?
Veel zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de FLOOR® training. Check het even bij je verzekeraar en vraag eventueel om een deelnamebewijs.

FLOOR® zwangerschapstraining

FLOOR® hersteltraining

FLOOR® hersteltraining

Vanaf 01 september gaat FLOOR® hersteltraining van start! 

Wil je na je bevalling weer sporten en verantwoord werken aan je herstel? Volg dan de FLOOR® hersteltraining. Deze training zorgt voor herstel bekkenbodem na bevalling. 

Wanneer kun je starten met de hersteltraining?

Je kunt beginnen vanaf 4-6 weken na je bevalling, of na 6 weken bij een keizersnede. Hoe jij je voelt is leidend. Wij zorgen voor een verantwoorde opbouw met aandacht voor het herstel van je bekkenbodem en buik. Heb je vragen over wanneer je kunt starten? Neem dan vooraf contact met ons op. Tijdens de intake bespreken we uiteraard ook alles wat belangrijk is.

Aanvullend verzekerd?
Veel zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de FLOOR® training. Check het even bij je verzekeraar en vraag eventueel om een deelnamebewijs.

Zwangerschapsyoga bij Nikita

zaal04

Zwangerschapsyoga

Nikita van Brain Body and Soul Studio biedt zwangerschapsyoga aan in onze zaal. Yoga kan je helpen tijdens de zwangerschap om in beweging te blijven, maar ook om te helpen ontspannen. Ontspanning helpt je niet alleen in de zwangerschap om rust te creëren, maar dit kan je ook beter helpen ontspannen tijdens de bevalling. Wil je meer weten of je aanmelden? Stuur Nikita dan een berichtje op instagram naar @brainbodyandsoul.studio of stuur haar een berichtje op Whatsapp naar 0683212853

Extra’s in de zwangerschap

Laura Zwanenburg fotografie

Laura biedt korte studio shoots bij ons aan op locatie. Je kan bij haar terecht voor prachtige zwangerschaps-fotoshoots, newborn-fotoshoots of gezins-fotoshoots. Voor meer info over de volgende studioshoot mag je haar een berichtje sturen op instagram.

Meer informatie

Pretecho’s bij Echocentrum de Linde

Naast de medische echo’s is het natuurlijk ook mogelijk vaker naar jullie kindje te kijken! Dit kan in 3D of zelfs 4D!

Meer informatie

Beeldjes bij de Linde

Bij Echocentrum de Linde kan je niet alleen terecht voor mooie echo’s als herinnering aan je zwangerschap, maar kan je ook terecht voor beeldjes als blijvende herinnering aan je zwangerschap en de eerste fase van het moederschap. Een prachtig persoonlijk kunstwerk om deze bijzondere periode in je leven te vereeuwigen.

Meer informatie

Sieraden bij de Linde

In de scanstudio van Echocentrum de Linde kun je ook terecht voor het maken van mooie sieraden, zoals een zwangerschapsbedel of een muntketting

Meer informatie